【4月27日（日）】　柴又100K～完走への道～　リアル練習会　　5時間走　初回参加者優先枠

柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～の完走に向けて、大会前に事前練習会を実施します!!

今回は、皇居での5時間走に挑戦!!　練習会のコンセプトは、5時間走で走り込みをし、自分ひとりで走れるようになること!!
大会本番に向けて、当日をイメージしたペースで走り込みます。
本番を想定してのペースや装備で各自で走り込んでいただく練習会です。
※途中リタイアは可能です。リタイアする場合は、スタッフへその旨をご報告ください。
※グループ走は実施しません。
※今回は、自分ひとりで走れることを目的としているため、砂田コーチ、越智コーチ不在です。

★スペシャルサービス★
柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～の大会スポンサー
『味の素株式会社』より『アミノバイタルパーフェクトエネルギー』を
4月27日練習会の補給食としてご提供していただきました。
完走へ向けて、ぜひ、本番の大事な補給食としてお試しください。

●実施スケジュール
09:00　受付開始（皇居　和気清麻呂像前）
09:30　受付終了
10:00　練習会（5時間走）開始
15:00　5時間走終了
15:30　練習会終了
※スケジュールに余裕を見ておりますが、終了時間の前後はご了承の上、ご参加ください。

●参加料　　柴又100Kエントリー者→無料
　　　　　 柴又100Kエントリー者以外→有料（3,000円）
　　　　　 　※柴又100Kエントリー者は、大会エントリーの決済を証明できるものを呈示してください。呈示いただけない場合は、3,000円当日お支払いただきます。
　　　　　 　※更衣室は用意しておりませんので、着替えを完了した状態で、受付会場までお越しください。

　　　　　　　※手荷物預かりはございませんので、貴重品は各自で管理してください。盗難・紛失等があった場合は、大会事務局は一切責任を負いません。

●受付場所　皇居　和気清麻呂像前
　　　　　　　
●練習内容　　皇居での5時間走　　　　　　
●対象　　　　5時間走にチャレンジしたい方
　　　　　　 ※タイムは問いません。
●持ち物　　　エントリー決済証明書（柴又100K申込の方）、着替え等、出力した練習会参加チケット、補給食、水分
※給水、給食については大会側で用意いたしますが、念のため各自でご用意ください。

●参加賞　　　 RUNSPOT（http://www.runspot.jp/okinawa/）オリジナルキャップ
+「アミノバイタルパーフェクトエネルギー」　　　　　　　
●その他　　　・食事や補給食が必要な方は各自でご用意ください。（食事スペースあり）
　　　　　　 　・サポートはつきません。補給物、小銭など必要なものは各自のウエストポーチ、バッグ等で携帯してください。
　　　　 　 　・マラソン保険に加入いたしますが、走行中は自己責任で注意を 払ってください。
　　　　　　　・申込時にお送りするご案内メールをもちまして受付完了とさせていただきます（チケットのコピー持参）。
　　　　　 　・悪天候等で開催不可能の場合には、前日21時までに大会HPにて告知しますので必ずご確認ください。
　　　　　 　・参加できなくなった場合は、ドアキーパー上で必ずキャンセルの手続きをしてください。