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【5月9日(土)】 柴又100K~完走への道~ 五霞町40~50キロ走(過去参加者枠)

2015-05-09(土)09:00 - 16:00 JST

五霞町福祉センターひばりの里

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参加費無料
柴又100Kエントリー者の参加は無料ですが、エントリー確認申込を証明できるものをご提示いただきます。※過去練習会で、「講義」にご参加の方は初参加エントリー枠からお申込みください。※給水・給食サービスはございませんので、必要な場合は各自でご用意ください。

詳細

柴又100K~東京⇔埼玉⇔茨城の道~の完走に向けて、大会前に事前練習会を実施します!!
鈴木コーチがみなさん一人一人に声をかけながら、完走に向けてのアドバイスを行います。

今回の練習会は今年より新しくできた公道コースの2箇所目、五霞町で40~50キロ走に挑戦!!
大会前の最後の練習会です!全員で完走に向けてがんばりましょう!!
※途中でのリタイアはできません。走りきれるペース・距離をご選択ください。
※コース上にコンビニはございません。補給食等は事前に購入していただきますようお願いします。

★スペシャル 走った後は、お風呂でさっぱり!!★
 受付会場の五霞町福祉センターひばりの里には、温泉施設があります。
 ミネラル温泉のお風呂が300円(町内等在住者は200円)で利用可能です。
 http://www.goka-syakyo.or.jp/hibarinosato/hibarinosato.html

●実施スケジュール
 09:00 受付開始(受付会場 五霞町福祉センター「ひばりの里」)
 09:30 受付終了
 10:00 練習会開始
 16:00 練習会終了(予定)
  ※スケジュールに余裕を見ておりますが、終了時間の前後はご了承の上、ご参加ください。

●参加料
 ・柴又100Kエントリー者→無料
 ・柴又100Kエントリー者以外→有料(3,000円)
 ※柴又100Kエントリー者は、大会エントリーの決済を証明できるものを呈示してください。
  呈示いただけない場合は、3,000円当日お支払いただきます。
 ※手荷物預かりあり。ただし、貴重品は各自で管理してください。
  盗難・紛失等があった場合は、大会事務局は一切責任を負いません。

●受付場所
 五霞町福祉センター「ひばりの里」

●会場までのアクセス方法
 最寄駅:東武日光線『南栗橋駅』
 南栗橋駅より路線バスが出ております。
 南栗橋駅 08:34発江川本村行き→福祉センター(08:45)前にて下車
  ※上記の時間が受付に間に合う時間です。         
  ※受付会場の五霞町福祉センター「ひばりの里」から、南栗橋駅までのバスは、下記の時間に出発します。
     「ひばりの里」発   「南栗橋駅着」
       15:28発      →15:44着
       16:58発      →17:14着
       17:42発      →17:58着
       18:22発      →18:38着
       19:42発      →19:58着
  ※バスの出発時刻が遅れる場合もございます。ご了承ください。
  ※駐車場はございますが、数に限りがございますので公共交通機関をご利用ください。
 ◆時刻表はこちら↓
  http://www.town.goka.lg.jp/page/page000821.html
       
●練習内容
 五霞町にて40~50キロ走を実施

●コース
 五霞町福祉センター「ひばりの里」→五霞町公道コース1周→河川敷コース往復→「ひばりの里」

●持ち物
 エントリー決済証明書(柴又100K申込の方)、着替え等、出力した練習会参加チケット、補給食、水分

●参加賞
 RUNSPOT(http://www.runspot.jp/okinawa/)オリジナルキャップ+「アミノバイタルパーフェクトエネルギー」       

●その他
 ・食事や補給食が必要な方は各自でご用意ください。
 ・補給物、小銭など必要なものは各自のウエストポーチ、バッグ等で携帯してください。
 ・マラソン保険に加入いたしますが、走行中は自己責任で注意を 払ってください。
 ・申込時にお送りするご案内メールをもちまして受付完了とさせていただきます(チケットのコピー持参)。
 ・悪天候等で開催不可能の場合には、前日21時までに大会HPにて告知しますので必ずご確認ください。
 ・参加できなくなった場合は、ドアキーパー上で必ずキャンセルの手続きをしてください。
 ・補給食等は各自でご用意ください。
 ・補給物、小銭など必要なものは各自のウエストポーチ、バッグ等で携帯してください。
 ・マラソン保険に加入いたしますが、走行中は自己責任で注意を 払ってください。
 ・申込時にお送りするご案内メールをもちまして受付完了とさせていただきます(チケットのコピー持参)。
 ・参加できなくなった場合は、ドアキーパー上で必ずキャンセルの手続きをしてください。

コミュニティについて

柴又100K~東京⇔埼玉⇔茨城の道~

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柴又100K~東京⇔埼玉⇔茨城の道~とは、柴又公園を発着とした、 江戸川河川敷のサイクリングロードを走るウルトラマラソン大会です。 大会HP:http://tokyo100k.jp/index.shtml 本大会では、完走率100%を目指して、事前練習会や大会HPを用いて 100km完走のお手伝いをしています。 柴又100K~完走への道~ WEBサポート企画 ~今日から始めるウルトラトレ...

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